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肌はどのように出来ているかのつくりをしって若返る方法を知る
まずは肌がどのように出来ているのかのつくりをシッカリ理解しましょう！！
肌は、私達の全身を包んでくれて、外からの刺激等から、私達の全身を守ってくれています。
紫外線などの外的から守る為、常に中から新しい細胞を作り出しては、再生を繰り返し、全身をくまなく守っているのです。
実は、この肌は、1枚だけの肌ではなく、表皮と真皮と呼ばれる2層から出来ているのです。
知ってましたか？まずは老化の前に、肌そのもののつくりを知ることが大切です。
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本来は、トラブルのないキレイなお肌を維持していくのは、すごくシンプルな事なんです。
でも、様々な広告や宣伝、あるいは無責任、無知ともいえる口コミによってそれが、捻じ曲げられているのです。
先生から教わり、私やスタップがこの１２年、お肌の状態を維持している方法・・・
ニキビ、カサカサ乾燥肌、毛穴の黒ずみ、シワ、シミなど
いろいろなトラブルで悩んでおられた方が、私達のアドバイスで取り組んでいる方法・・・というのは本当に、
１、自分の肌を知り
２、適切なお手入れをし、
３、浮気をしないで、それを継続する
というシンプルは方法だけなんです。
即効性はある。しかし３年後の事はわからない。
といった過大広告の化粧品とは比較にならないといってしまってもいいです。
肌トラブルで悩んでおられる方のほとんどが”同じ失敗”を繰り返している中で、もっと多くの方にその方法をしってもらいたい。
かつての私と同じような悩みを持っている方に教えてあげたい。
そんな思いで、これから紹介する、
「２８日間美肌集中プログラム」を是非試してみてください
喜んでいただけて凄く嬉しいです！！！
老化を怖がる前に肌のつくりをしる 表皮を知る
老化、老化と言う以前に肌のつくりをしっかり知りましょう。
肌の一番外側は角質層と呼ばれます。この角質層が1番先頭に立って、私達を外界から守ってくれるのです。
角質層は約３０％の水分を含んでいますが、異常があると乾燥肌などの原因となります。
この角質層には、ケラチン、セラミドなどで細胞の間を生めています。
その角質層の下にあるのが、顕粒層、有棘層と言われるもので、外からの刺激に反応し、情報を神経に伝えたりします。
さらにその下に基底層があります。
ここでは、新しい表皮細胞を作っているのです。真皮から栄養素をもらい、今現在、貴方の体の中でも作成されています。
この基底層には、色素細胞があり、この基底層の下には真皮があり、凄く大切です。
ですので、外敵が来たらこの基底層で食い止めねばなりません。そうです。シミですね。
紫外線と言う外敵が来たら、この基底層の色素細胞が黒色のカーテンに変身して真皮を守るのです。
これがシミの原因なのです。
本来は角質層などである程度防げるのですが、乾燥肌などのトラブルにより機能が低下すると、
取り逃がしたのか、下の層に行ってしまうのを防ぐのです。
言葉でいうと肌のつくりはこんな感じになっているのですが、ではどこが大事なのかわかりましたか？？
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老化肌って？肌のつくりを知る為に一連の流れを知る ターンオーバー
肌のつくりのなかでの、一番下の基底層で、新しい細胞を作り、約1ヶ月かけて表皮まででて行き角質層となります。
そして、外敵と戦ったら約半月で、垢となって死んでいくのです。
これらの一連の流れが「ターンオーバー」と言われるものです。
このターンオーバーの感覚やできてくる肌がぴんぴんしていたら・・・・と思うと光が見えてきましたね！！
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